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Pane di segale e farina integrale

Pane di segale e di farina integrale

Dietro questo pane c'è una storia divertente: è nato per caso, senza volerlo...il che non è mai bello ma può comunque avere il suo perché. Ormai sapete che è da un po' che faccio la spesa all'alveare (alveare che dice si - alveare di Trezzano Rosa) e ho trovato un'ottima farina per panificare (Cascina Val Borlezza). Insomma la faccio breve: volevo fare la mia solita pizza in teglia con farina tipo 1 e integrale e invece ho messo 450 gr di segale e 50 gr di farina integrale...si si, avete capito bene! Insomma, l'impasto legava poco, era particolarmente scuro, ho fatto un'autolisi più lunga, ho dato un 80% idrogeologico e d'improvviso si è acceso il genio della lampadina "ho usato la segale al posto della tipo 1" 🙁 Ok ok che faccio? Niente panico, l'ho lasciato raddoppiare in massa, ho foderato uno stampo da plumcake con carta forno e l'ho letteralmente versato senza tante speranze... E invece è nato lui, il panbauletto di segale che ci stiamo divorando a colazione in questi giorni di reclusione forzata per il bene di tutti noi!! Che ne dite di burro e marmellata? Frutti di bosco o fragola?
Preparazione 20 min
Cottura 40 min
Tempo totale 1 h 15 min
Portata Lievitati, Pane
Porzioni 1 panbauletto

Ingredienti
  

  • 450 gr Farina di segale
  • 50 gr farina di frumento integrale
  • 400 gr Acqua
  • 10 gr Sale
  • 75 gr licoli

Istruzioni
 

  • Per prima cosa ho fatto autosili con 350 ml di acqua e 450 gr di farina di segale e 50 gr di farina integrale. Dopo circa 2 ore ho impastato in modo grossolano con il licoli (non si forma la maglia glutina e l'impasto rimane non strutturato). Ho poi aggiunto altri 50 ml di acqua un po' alla volta fino a completo assorbimento e infine 10 gr di sale. Ho riposto l'impasto a raddoppiare in una ciotola oleata e trascorso il tempo l'ho versato in uno stampo da plumcake ricoperto da carta forno. Dopo circa 2 ore ho acceso il forno a 200 °C e l'ho infornato per circa 40 minuti.
Keyword licoli, lievito madre, pane

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  • by ledolcipagnotte 2 settimane ago
    È un periodo che gli impasti mi stanno davvero assorbendo...capita anche a voi di avere sempre in testa cosa volete
  • by ledolcipagnotte 1 settimana ago
    Quando taglio il pane mi emoziono sempre...è un’incisione di precisione, importante. La lama inclinata di 45 gradi e non troppo
  • by ledolcipagnotte 2 giorni ago
    Oggi c’è un sole primaverile, le temperature sono salite e nel mio giardino si affaccia timidamente l’erica❤️. . E pensare
  • by ledolcipagnotte 2 settimane ago
    Tra pochi giorni festeggeremo  #carnevale ! Ricordo che quando avevo 16 anni, vivevo questa festa con attesa. Al paesello, in  #sardegna ,
  • by ledolcipagnotte 6 giorni ago
     #sandie  loves  #segale  . Perché anche la tua piccola gattina ti sostiene nei tuoi esperimenti con la segale . .
  • by ledolcipagnotte 3 settimane ago
    Sono venuta in Sardegna dai miei ❤️. Stamattina mi sono svegliata alle 5:30 e sono andata a Orio. Ho visto
  • by ledolcipagnotte 2 settimane ago
    Sapete che sono sarda e che amo i sapori del mio paese e della mia infanzia A carnevale mia bisnonna
  • by ledolcipagnotte 7 giorni ago
    Chiedetemi se sono felice... Con le mie amiche, tutte ottimiste e positive come me , abbiamo deciso di prenotare l’aereo
  • by ledolcipagnotte 3 settimane ago
    Sono andata all’Ikea con mia figlia Chiara...dovevamo comprare delle maniglie per l’armadio di  #nico  che non c’erano quando ce l’hanno