Un pane rustico dal sapore inconfondibile
Pane rustico con prefermento
Ho imparato a fare questo pane all'ultimo corso che ho frequentato a Bologna da Antonella Scialdone "il pane lungo un giorno". Un corso davvero interessante e motivante come lo sono sempre i
corsi: conosci tante persone, ti confronti e nascono amicizie spinte dalla condivisione di passioni comuni!
Questo è un pane rustico realizzato con preimpasto e lievitazione lunga: segale, enkir e farina tipo 2 conferiscono al pane un sapore unico e inconfondibile che io amo particolarmente.
Ingredienti
Per il prefermento
- 20 Gr pasta madre rinfrescata
- 100 Gr farina di farro bianca potete usare anche altro tipo di farina
- 100 Gr Acqua
Per l'impasto
- 200 Gr Farina tipo 2
- 50 Gr Farina di segale
- 250 Gr Farina di enkir
- 280 Gr Acqua
- 10 Gr Sale
- tutto il prefermento
Istruzioni
Per il prefermento
- Mescolare l'acqua e la farina. Aggiungere la pasta madre. Otterrete un composto semiliquido che dovrete coprire con la pellicola e lasciare a temperatura ambiente per circa 12 ore. Io ho iniziato la sera e lo avevo pronto la mattina.
Per l'impasto
- Mescolare le farine e l'acqua e lasciar riposare per circa 30 minuti (autolisi).
- Aggiungere il prefermento e il sale e impastare fino a ottenere un composto liscio e omogeneo. Mettere il composto in un mastello ben oleato. Coprire con della pellicola e lasciar riposare 1 ora.
- Dopodiché procedere con una serie di pieghe a distanza di mezz'ora. Dopo l'ultimo giro di pieghe formare il filoncino come nell'immagine: stendere l'impasto a forma di rettangolo e chiudere i lembi superiori.
- Arrotolare i lembi su se stessi fino a formare un filoncino.
- Riporre il filoncino a lievitare in un cestino da pane con la chiusura verso l'alto (in alternativa anche un cestino normale con dentro un canovaccio ben infarinato). Far lievitare fino al raddoppio. Trascorso il tempo rovesciare il pane sulla pala infarinata o sulla teglia e infornare alla massima temperatura per 10 minuti con vapore (potete mettere una ciotola con acqua nel forno). Dopo i primi 10 minuti abbassare la temperatura a 200°C per altri 40/50 minuti circa. Sfornare e lasciar raffreddare su una griglia.
Complimenti!!
Il prefermento di lievito madre è pronto dopo 12 ore a quale temperatura ambiente?
Come faccio a capire quando il prefermento è pronto per essere utilizzato (deve raddoppiare o triplicare?, ….) ?
Grazie mille
Ciao Simone! io lo tengo tra i 18 – 20 gradi. E’ chiaro che in estate è meglio fare un impasto diretto proprio per questioni di temperature.
Ad ogni modo deve raddoppiare.
Buona giornata!
Fabiana